Pausgymnastikpaket 1

Aktivera din arbetsdag med ett pausgymnastikpaket. Pausgymnastikpaketet är lätt att förvara och ta med sig. Paketet innehåller totalt 4 produkter. Två lättanvända massagebollar, vars effekt når djupt in i vävnaderna. Bollarna har små piggar som aktiverar ämnesomsättningen och ger lindring till trötta och spända muskler. En teleskopisk träningsstav, ett praktiskt redskap för rörlighets- och styrketräning samt stavgympa. Stora rörelsebanor förbättrar rörligheten i leder, muskler och ryggrad, medan kroppens egen vikt fungerar som motstånd i många övningar. Staven gör det också möjligt att träna tekniken för olika lyft på ett säkert sätt. Träningsinstruktioner är målade på stavens yta. Tack vare den hopfällbara designen (57 cm i hopfällt läge, maxlängd 138 cm) ryms den lätt i exempelvis en träningsväska. Vikten är endast 0,25 kg. Träningsband med motstånd, utmärkta för både gym- och hemmabruk. Träning med motståndsband är skonsamt för lederna, vilket gör det lämpligt för både nybörjare och mer erfarna träningsentusiaster. Produkten möjliggör styrkeövningar för över-, mellan- och underkroppen. Motstånd: medium (4,5–9 kg). Startvikten är uppmätt vid 100 % töjning och maxvikten vid 300 % töjning. Bandets maximala töjning är 300 %. Längd: 140 cm.
Handtränare, som aktiverar blodcirkulationen i hela armen och minskar därmed risken för seninflammationer och armbågsproblem. Motståndet kan justeras steglöst mellan 5 och 20 kg